Cu pisicutele... e de joaca!

Ajungi acasa obosita si pisicuta ta te intampina cu salturi de bucurie. Isi baga boticul la tine in geanta, se agata de tine cu gherutele. Daca ar putea vorbi, ti-ar spune pur si simplu: "Hai sa te joci cu mine!". Chiar daca oboseala este mare, e bine sa le facem animalutelor noastre dragi pe plac.

Desi pare o simpla... joaca, aceasta activitate are un rol esential in viata felinelor.

Pisicutelor le place foarte mult sa se joace si sunt foarte inventive. Practic, pot transforma orice intr-o jucarie (de aceea e bine sa nici nu le punem la dispozitie obiecte de valoare:). Oricat de mult le foloseste insa imaginatia, pisicutele se plictisesc destul de repede atunci cand se joaca singure.

Pisicutele au mare nevoie de miscare, necesara pentru sanatatea intregului organism. Joaca cu stapanul ar trebui sa fie, de aceea, cea mai importanta activitate fizica. Desi animalutele domesticite au instinctele mai putin dezvoltate decat cele ce traiesc in natura, forma lor fizica poate fi pastrata doar prin exercitarea talentelor "sportive" naturale. Atunci cand va jucati, pisicuta ta va fi un mic vanator, atlet si panditor.

Joaca e benefica pentru amandoua: vei putea sa iti cunosti mai bine animalutul, sa il intelegi. In plus, cu putina tactica, poti folosi momentele de joaca in scop educativ. "In joaca" ii poti dezvolta instinctele, o poti invata sa sara peste obstacole, sa cada in picioare, sa se fereasca de obiectele iesite in cale etc.

Tot acum iti poti da seama care sunt limitele ei... combative. Unul dintre semnele prin care posesorii de pisici se pot recunoaste (din fericire, doar din cand in cand) sunt micile zgarieturi de pe maini, care demonstreaza ca s-a depasit cumva limita "combativa" a pisicutei. Chiar daca noua ni se pare totul o joaca, la un moment dat animalutele noastre se pot lua in serios si deveni agresive! E bine sa stim care este limita de la care "joaca" devine o lupta pentru pisicuta. O data cunoscuta aceasta limita, o poti invata sa nu va muste si sa nu va mai zgarie.

Pentru a evita riscul ranilor, daca vrei sa incepi tu harjoneala, e bine sa o faci cu ajutorul unui obiect, nu direct cu mainile. Ea se va concentra asupra acestui "atacator" si se va razbuna pe el.

Un alt motiv pentru care joaca este benefica este marele consum de energie din timpul acestei activitati. Te-ai saturat sa iti gasesti casa ravasita ca dupa un raid al recuperatorilor mafioti cand te intorci de la munca? Atunci joaca-te cat mai mult cu pisica ta! Joaca o va face si mai putin agresiva. Dupa o sesiune intensa de harjoneala tot ce isi va mai dori animalutul tau va fi sa doarma.

Ai parte de un exemplar mai lenes, care evita miscarea cu orice pret? Invata sa il provoci! Curiozitatea este lucrul la care nu pot rezista. Un obiect micut (mai ales daca seamana cu un soarece) care se misca o va intriga si va sari imediat ca pe arcuri!

Daca duce o viata statica, pisicuta ta isi va pierde abilitatile si va deveni mai vulnerabila. De aceea e bine sa o tii in forma! 10-15 minute de joaca pe zi sunt o necesitate, mai ales daca lipsesti mai mult de acasa.

Nu trebuie sa privesti aceasta activitate ca pe un efort. Relaxeaza-te si bucura-te de compania micutei tale minuni! Vei ajunge sa astepti la fel de nerabdatoare ca si ea momentele de joaca!

Picioare perfecte in 5 pasi!

Cati barbati pot rezista unor picioare frumoase? Cu siguranta nu foarte multi, asa ca ar fi cazul sa le oferi picioarelor tale tratamentul ideal. Ti-am pregatit reteta pentru picioare de invidiat, nu iti ramane decat sa o respecti si sa te bucuri de rezultate.

Pentru a avea picioare mai frumoase nu trebuie decat sa urmezi cu constiinciozitate un ritual de infrumusetare clasic. Nu e cazul sa te sperii, nu e nimic complicat!

1. Atentie la epilare

Daca iti razi picioarele ai grija la taieturi si la eliminarea unor portiuni din straturile superioare ale pielii. Nu te grabi cand te epilezi, ia-ti timpul necesar pentru a avea picioare fine la atingere.

Inainte de a folosi creme epilatoare sau ceara asigura-te ca nu vei avea reactii alergice, altfel vei obtine o piele iritata si o senzatie acuta de disconfort.

2. Hidrateaza din plin

Stralucirea va da un plus de frumusete picioarelor tale. O lotiune potrivita iti va oferi catifelare, protectie si va crea o stralucire aparte.

In plus, pe timpul verii poti folosi lotiuni care iti ofera un look bronzat si factor de protectie ridicat impotriva razelor soarelui.

3. Exfoliere adecvata

Nu te sfii sa folosesti lufa si exfoliantele de cateva ori pe saptamana (de preferat 3 ori). In felul acesta vei elimina surplusul de celule moarte ale pielii.

Cu ajutorul exfolierii vei scapa de cosuri, de fire pe par rebele si de alte probleme minore ale pielii. Rezultatul? Picioare de invidiat!

4. Exfoliant bogat in vitamine

Rasfatul cu un exfoliant bun iti va oferi senzatii desavarsite si un look impecabil. Nu te pripi si alege un exfoliant bogat in vitamine si arome care te relaxeaza.

Ofera-ti, macar o data pe luna, o experienta unica folosind produse special create pentru o piele mai ferma si mai frumoasa.

5. Exercitii, zi de zi!

Chiar daca vei folosi toate trucurile estetice mentionate mai sus, nu vei reusi sa obtii ceea ce ti-ai propus in totalitate.

Picioarele frumoase si tonifiate se obtin prin exercitiu sustinut. Asa ca renunta la scuze si treci la sala!

Bafta!

7 pacate mortale pentru relatia ta

Sa nu spui ca nu te-am avertizat! Iata cele mai periculoase (din punct de vedere statistic) greseli pentru relatiile tale. Aparent aceste "pacate" duc la pierderea increderii in partener si eventual la ruptura cuplului. Nu vrei ca asta sa se intample, nu? Atunci pazeste-te de aceste pacate capitale!

Specialistii sustin ca acestea sunt greselile cele mai frecvente in randul cuplurilor aflate la inceput (in primele 3-6 luni de relatie) si ele sunt responsabile pentru despatirilen ulterioare.

Pentru ca nu vrem sa faci si tu aceleasi greseli, ne-am hotarat sa le tratam in amanunt in acest material!

1. Graba strica treaba

Exista un timp universal care pune totul in ordine si are grija sa organizeze totul asa cum trebuie. Insa, nu de putine ori, vrem mai mult si mai repede.

De aceea din ce in ce mai multe cupluri gasesc activitatea sexuala a fi un "must-do" in primele saptamani, chiar zile, de relatie. Specialistii cred ca lipsa de timp si raportul sexual rapid vor duce la deteriorarea relatiei.

Asa ca ia-ti timpul necesar si arata-i iubitului tau ca nu faci parte cu brio in categoria "fetelor pe care nu le prezint mamei".

2. Detalii controversate

Ca si in cazul primului punct, ar fi bine sa astepti o perioada inainte sa-i oferi partenerului tau toate detalii privind viata si experienta ta.

Nu spun ca ar trebui sa minti in legatura cu unele lucruri, insa ar fi indicat sa ii lasi timp pentru a se obisnui cu experientele tale.

Poate nu e cazul sa ii vorbesti despre copilaria traumatizanta, relatiile nefericite si cele 100 de intalniri ratate chiar din prima saptamana!

3. Conversatie in exces

Traim in era internetului si a telefoniei mobile... dar asta nu inseamna ca trebuie sa il stresezi din 5 in 5 minute cu mesaje si apeluri!

Barbatii prefera sa vaneze decat sa fie vanati, asa ca lasa-i macar impresia ca el este cel care are lucrurile sub control.

Stiu ca nu e asa, dar lasa-l sa creada asta ;)!

4. Detectiv in actiune

Blackberry-ul lui pe masa. El la bucatarie. Tu pe canapea. Esti la 15 centimetri de tentatie si cu o singura miscare poti afla cine l-a sunat toata ziua.

Simplu? Pe moment da, insa daca afla ca il spionezi, relatia voastra e ca si terminata.

Tu ai suporta o persoana care nu are incredere in tine si te spioneaza? Nu! Atunci el de ce ar suporta una?

5. Povestea orgasmului fals

Ti se pare ca e o minciuna tolerabila? Ei bine, nu e! Nici pentru el si cu atat mai putin pentru tine.

Sunt convinsa ca daca i-ai spune unde greseste ar fi in stare sa redreseze situatia, insa cand va afla ca a fost mintit, lucrurile vor sta cu totul altfel.

Gandeste pe termen lung, daca te vei casatori cu el vei ramane fara orgasm pentru tot restul zilelor? Ar fi cam trist.

6. Schimbarea care nu mai vine

Oamenii nu se prea schimba o data cu trecerea timpului, barbatii cu atat mai putin.

Asa ca nu te astepta sa devina Fat Frumos peste vreo 3 ani. Daca nu e acum, slabe sanse sa devina vreodata.

Si decat sa astepti precum Penelopa, mai bine cauti un erou cu adevarat dezirabil.

Relatii cu probleme: gelozia

Gelozia este unul dintre principalele motive pentru care cuplurile moderne se despart. Studiile arata ca gelozia partenerului poate fi evitata daca exista comunicare in cuplu, si daca aceasta se face eficient. Pentru a te ajuta sa depasesti problemele din cuplu, ti-am pregatit cateva sugestii.

Atunci cand esti implicata intr-o relatie cu un partener gelos trebuie sa intelegi ca si el are probleme din cauza asta, nu numai tu. Nu trebuie sa percepi gelozia lui ca pe un factor daunator numai in cazul tau.

Sunt sigura ca si el este la fel de afectat, chiar daca la un alt nivel. Partenerii gelosi acorda extrem de multa energie operatiunilor de urmarire si devin adevarati detectivi daca simt ca sunt inselati.

Insa asta nu ii face fericiti, parterenul tau va deveni din ce in ce mai stresat, iar gelozia ii va afecta toate ipostazele existentei sale.

Pentru a-l ajuta incearca sa te schimbi pentru a-i castiga increderea.

Acestea sunt cateva sugestii simple pe care le poti pune in aplicare imediat:

1. Fii constanta in decizii si alegeri

In felul acesta ii vei arata ca nu poti face lucrurile pe care el le vede. Daca ramai constanta, ii vei crea o patura de confort in care va putea sa isi construiasca increderea in sine, in tine si in voi.

2. Nu intarzia, si daca o faci suna pentru a-l instiinta

Daca esti implicata intr-o relatie trebuie sa intelegi ca celalalt isi doreste sa stie unde esti si ce faci. E o dovada de respect sa il anunti ca vei intarzia.

3. Spune-i ce ai de gand sa faci

Impartaseste-i rutina zilnica pentru a-l ajuta sa te inteleaga, in felul acesta isi va face o idee despre viata ta in afara cuplului si va intelege ca nu ai timp pentru a-l insela.

4. Nu il minti

Nici macar in privinta lucrurilor fara importanta, pentru el s-ar putea sa conteze. Si o data ce ai mintit va folosi asta pentru a te face sa te simti vinovata si pentru a-si justifica lipsa de incredere.

5. Fii dreapta, chiar si atunci cand va certati

Nu trebuie sa ii reprosezi ca e gelos in fiecare moment. Gelozia lui nu e singura problema a relatiei, incearca sa vezi daca exista solutii si daca nu, atunci mai bine pui capat relatiei.

6. Respecta-i felul de a fi si deciziile

E alegerea ta sa ramai cu un barbat gelos, asa ca incearca sa te adaptezi si sa il intelegi.

7. Nu exagera atunci cand lucrurile merg prost

Cum iti spuneam si la punctul 5, s-ar putea ca gelozia sa nu fie singura problema a voastra. De multe ori cuplurile folosesc gelozia si relatiile cu ceilalti pentru a ascunde adevaratele probleme.

8. Fii un bun ascultator

Asculta ce are sa iti spuna, incearca sa ii cunosti temerile si ce anume il face sa fie atat de gelos.

9. Nu il invinovati atunci cand nu e cazul

Daca ai avut o zi grea la birou, nu e cazul sa vii acasa si sa te certi cu el pentru ca te-a intrebat ce ai facut azi. Fii rezonabila!

10. Nu fi geloasa

Nu crezi ca e suficient ca unul singur sa fie gelos? Arata-i ca tu poti avea incredere in el si cu timpul va invata si el asta.